Kesehatan Mental
Morning semuaaaaa.... Alhamdulillah pagi ini cerah ceria, bisa berjemur (anjuran untuk meningkatkan imun), jemur cucian, jemur bantal guling, etc...etc... Masih dalam rangka social distancing dan #dirumahaja, masih pada semangat kannn...harus dong...biar sehat lahir batin. Yesss sehat lahir batin, jiwa raga, fisik dan mental. Kalo setiap ketemu sama sodara ato teman suka cipika cipiki terus nanya basa basi "apa kabar" terus dijawab "baik" ato "sehat" tapi sering loh dalem hatinya lagi amburadul, sakit hati, punya problem, dll yang ga keliatan secara fisik. Istilah anak jaman sekarang mah sakit mental ato mental illness. Sakit mental? Serem amat yaa kesannya. Kalo orang-orang seperti saya dan generasi yang seumuran istilah mental illness ini masih baru karena jaman dulu ga ada tuh banyak disebut-sebut. Mungkin istilah itu ada cuma dikalangan tertentu aja misal di dunia medis. Kalo sekarang banyak banget orang-orang rame ngomongin mental illn...